Студия растяжки для
девушек в Гатчине
+7 (911) 292-31-47
Дружественная и интенсивная обстановка без железок
Акция! Заполни анкету и получи пробное занятие за 500₽

Здоровая спина в Lady Stretch Гатчина – идеально подобранный комплекс упражнений, направленных на укрепление околопозвоночных мышц, связок, сухожилий и опорно-двигательного аппарата в целом

Беспокоят боли в спине? Решение есть!
Базовые направления:
Пилатес
Табата
Миофасциальный релиз
Здоровая спина
Шпагат
Пресс + Ягодицы
Функциональная тренировка
Растяжка с подкачкой
Йога
Стретчинг
PRO Ягодицы
Аэрорастяжка
Танцевальные направления:
Lady Style
High Heels
Latina mix
Zumba
Jazz-Funk
Contemporary
Стрип-пластика
Детские направления:
Zumba KIDS
Детская йога
Sky Stretching для 
детей 7+
Что такое программа "Здоровая спина"
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
При регулярном посещении тренировок, вы:
  • Обретёте ровную осанку и эстетический вид шеи 
  • Перестанете сутулиться и почувствуете легкость в спине 
  • Снимите напряжение со всего тела 
  • Улучшите работу головного мозга и сон
  • Научитесь самостоятельно расслаблять и восстанавливать
мышцы спины после сидячего рабочего дня в офисе 
  • Вернете молодость своей шее и обретете более четкий овал лица
Для подбора программы ответьте на 3 вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
Для подбора программы и брони скидки введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наша студия
ИП Тептина М. С.
ИНН 290219397783
ОГРНИП 323784700342828
г. Гатчина, ул. Киргетова, д. 23
Адрес студии растяжки Lady Stretch в Гатчине
+7 (911) 292-31-47
Ежедневно с 9:00 до 22:00
для девушек в Гатчине
Студия растяжки 
Акция! Заполни анкету и получи пробное занятие за 500₽

Здоровая спина в студии Lady Stretch Гатчина - идеально подобранный комплекс упражнений, направленных на укрепление околопозвоночных мышц, связок, сухожилий и опорно-двигательного аппарата в целом

Беспокоят боли в спине? Решение есть!
Базовые направления:
ТАБАТА
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
МФР
ПРЕСС + ЯГОДИЦЫ
ЗДОРОВАЯ СПИНА
РАСТЯЖКА С ПОДКАЧКОЙ
ЙОГА
PRO ЯГОДИЦЫ
ШПАГАТ
ПИЛАТЕС
СТРЕТЧИНГ
АЭРОРАСТЯЖКА
Танцевальные направления:
LADY STYLE
LATINA MIX
HIGH HEELS
JAZZ-FUNK
ZUMBA
CONTEMPORARY
СТРИП-ПЛАСТИКА
Детские направления:
SKY STRETCHING
ДЛЯ ДЕТЕЙ 7+
ZUMBA KIDS
ДЕТСКАЯ ЙОГА
Что такое программа "Здоровая спина"
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
При регулярном посещении тренировок, вы:
  • Обретёте ровную осанку и эстетический вид шеи 
  • Перестанете сутулиться и почувствуете легкость в спине 
  • Снимите напряжение со всего тела 
  • Улучшите работу головного мозга и сон
  • Научитесь самостоятельно расслаблять и восстанавливать мышцы спины после сидячего рабочего дня в офисе 
  • Вернете молодость своей шее и обретете более четкий овал лица
Для подбора программы ответьте на 3 вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
Для подбора программы и брони скидки введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наша студия
ИП Тептина М. С.
ИНН 290219397783
ОГРНИП 323784700342828
г. Гатчина, ул. Киргетова, д. 23
Адрес студии растяжки
Lady Stretch в Гатчине