Йога в студии растяжки Lady Stretch Гатчина – это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм
Йога учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью, а также практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума
Базовые направления:
Пилатес
Barre
Женское здоровье
Full Body
Миофасциальный релиз
Здоровая спина
Шпагат
Пресс + Ягодицы
Body Sculpt
Йога
Растяжка с подкачкой
Hiit - тренировка
PRO Ягодицы
Стретчинг
TRX тренировки
Степ аэробика
Sky Stretching
Танцевальные направления:
High Heels
Zumba
Contemporary
Стрип-пластика
Детские направления:
Акробатика
Современные танцы
Sky Stretching для
детей 7+
детей 7+
Почему вам у нас точно понравится?
Глубокая практика включает в себя расслабление тела через дыхание, аутотренинг и образную практику.
При единении всех трех составляющих вы достигаете максимальный эффект.
Достигнув глубокой медитации, вы словно перестаете ощущать физическое пространство вокруг, замечать людей и даже собственное сознание.
А "Поющая чаша", как метод звукотерапии, поможет погрузиться в медитации на телесном и психологическом уровнях, поспособствует гармонизации тонких тел и активации энергетических центров организма и раскрытию чакр.
При единении всех трех составляющих вы достигаете максимальный эффект.
Достигнув глубокой медитации, вы словно перестаете ощущать физическое пространство вокруг, замечать людей и даже собственное сознание.
А "Поющая чаша", как метод звукотерапии, поможет погрузиться в медитации на телесном и психологическом уровнях, поспособствует гармонизации тонких тел и активации энергетических центров организма и раскрытию чакр.
Для подбора программы ответьте на 3 вопроса
Наша студия
Йога в студии растяжки Lady Stretch Гатчина - это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм
Учит сознательно относиться к своему здоровью, а также практикам очищения тела и ума
Базовые направления:
Женское здоровье
Body Sculpt
Full Body
Йога
МФР
Пресс + Ягодицы
Здоровая спина
Растяжка с подкачкой
Barre
Hiit - тренировка
TRX тренировки
PRO Ягодицы
Степ аэробика
Шпагат
Пилатес
Стретчинг
Sky Stretching
Танцевальные направления:
Стрип-пластика
High Heels
Zumba
Contemporary
Детские направления:
Акробатика
Аэрорастяжка для детей
Современные танцы
Почему вам у нас точно понравится?
Глубокая практика включает в себя расслабление тела через дыхание, аутотренинг и образную практику.
При единении всех трех составляющих вы достигаете максимальный эффект.
Достигнув глубокой медитации, вы словно перестаете ощущать физическое пространство вокруг, замечать людей и даже собственное сознание.
А "Поющая чаша", как метод звукотерапии, поможет погрузиться в медитации на телесном и психологическом уровнях, поспособствует гармонизации тонких тел и активации энергетических центров организма и раскрытию чакр.
При единении всех трех составляющих вы достигаете максимальный эффект.
Достигнув глубокой медитации, вы словно перестаете ощущать физическое пространство вокруг, замечать людей и даже собственное сознание.
А "Поющая чаша", как метод звукотерапии, поможет погрузиться в медитации на телесном и психологическом уровнях, поспособствует гармонизации тонких тел и активации энергетических центров организма и раскрытию чакр.
Для подбора программы ответьте на 3 вопроса
Наша студия
